- 2010-05-31 (月) 22:06
2011-10-15 (土) - 健康に良いバナジウムを含んだ天然水
Tags: 水
時折耳にするようになったバナジウムですが、バナジウムはミネラル成分の一種です。バナジウムにはコレステロール値を下げる効果があり、血糖値を下げて成人病を予防する効果が期待できます。糖尿病にも効果があるのではないかと、研究も進められている注目のミネラル成分なのです。もともと産地によって含まれるミネラルバランスには違いがありますが、ミネラルが含まれている天然水に、健康に良いバナジウムが含まれることになるので体調管理には、より良いメリットになります。
バナジウム天然水にも種類があり、含まれるバナジウムの濃度やミネラル成分に違いがあります。重要なのはバナジウムの含有量で、健康に気を使うのであれば８０マイクログラム以上のバナジウムが含まれている天然水が望ましいです。商品によってはバナジウム配合とされていながらも１０マイクログラムしか配合されていない天然水もありますので、成分表示を確認してみるのが良いでしょう。
バナジウムの含有量を確認するのも必要ですが、大切なのは配合されているミネラル成分のバランスです。カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウムはもとより、亜鉛が含まれているのが望ましいです。亜鉛とバナジウムの組み合わせは、血糖値を下げる効果を上げるために、とても相性の良い成分だからです。健康法は継続が大事ですので、目当てのバナジウム天然水を見つけたら、継続して飲用するのが健康維持への近道となるでしょう。
2011-10-06 (木) - 天然水という言葉に惹かれ
Tags: 水
いろんなものに天然水という言葉が書かれています。特に飲み物は直接口に入れるものですから、天然水と書いたあるだけで選んでしまいます。ペットボトルで売られているミネラルウォーターはほとんどが天然水です。そうなると次はどこの天然水かが気になります。日本には名水がたくさんあると思います。しかし選ぶときは有名なものを選んでしまいます。富士山はその象徴でしょう。なぜか一番きれいでおいしいものと勝手に思ってしまいます。次に外国の有名な山の水もおいしく感じてしまいます。水はどれも同じような気もしますが、軟水や硬水などがあり料理などに使うときはどちらがいいとか、コーヒーや紅茶にはどちらがいいとかいろいろ使い分けるといいそうです。直接飲むにもやはり口当たりがいいものとそうでないものがあります。水にもいろいろあるんです。最近のお気に入りはビール類です。ビール類にはいろいろ種類があり、第三のビールと呼ばれているものまで入れると、いったいどれくらいの種類があるのだろうと思えるくらいあります。新製品もぞくぞく登場してきますし、季節限定なんてものもあります。しかし一番のこだわりは天然水です。せっかくおいしいお酒を飲むのですから、水道水ではちょっと味気ないような気がします。とはいえ今までは使用されている水のことなんて考えたことはありませんでした。どの銘柄のビールを買うか新製品はどんな味なのかばかり考えて買っていましたが、今は天然水かどうかです。
2011-10-03 (月) - 世田谷にある親戚のお店とトリミング
Tags: ペット
トリミングというのをご存知でしょうか。それだけを聞くと、写真などの一部をカットする技法ととられてしまいますが、そうではなく、ペットサロンなどで犬の毛をカットして形やバランスを整える技術です。ただ単にトリムという場合もあります。近年ペットサロンは増えていっており、私が住んでいる世田谷でも多くあります。私は愛犬を定期的に世田谷にある親戚の店でトリミングしてもらいますが、見ているとなかなかに面白いものがあります。
最初に犬専用のシャンプーで洗うのですが、私の犬はシャンプー専用の浴槽に入れるときにでまず暴れまくります。お湯をかけていくと大人しくなりますが、トイプードルですので、毛が体にペッタリとくっついて体格があらわになっているのをみると面白いです。次に大型ドライヤーで毛がもつれないようにブラッシングしながら乾かします。そこからトリミングなのですが、家でのブラッシングをとても嫌がるので、毎回顔以外はほぼ丸刈りにしてもらっています。
親戚がトリマーを目指してトリミングの学校に入った時から応援していたので、世田谷に店をかまえたと聞いた時はとてもうれしかったものです。しかし世田谷だけでも多くのペットサロンがあるので、親戚は料金設定やお客さん確保にとても苦労したそうです。いまではトリミングの腕もたしかだと認められて、毎日忙しそうに動き回っています。私もホームページ作成を依頼されたり、ポスティングをしたりといろいろ手伝いました。そのかいもあって、最近は従業員も増え、店を大きくするか迷っているそうです。
2011-10-01 (土) - 赤ちゃんを預けられる病院 熊本
Tags: 脊椎
熊本で産まれたばかりの赤ちゃんを預けられる病院があるが、今まで一体何人の赤ちゃんや子供が預けられたのだろうか。遠くても熊本に行けば赤ちゃんは助かる…あの当時コインロッカーに産まれたばかりの赤ちゃんを入れて放置する事件もありましたが、あまり話も聞かなくなったのは、やはり赤ちゃん預ける窓口があるっていうことを知ったからでしょうか。もう何年かたつけれども…今じゃあまり利用する方もいないのでしょうか？話題にならないってことは逆に良いことだと思います。
私には二人子供がいますが、子供を育てるという仕事は本当に大変です。病院には何度行ったことか…一人が病気すれば、もう一人が病気する。親の私はたまったもんじゃありません。
赤ちゃん育てられず預けたくなる気持ちもなんとなく分かる気がします。一人で子育てはとにかくパワーはいるし、自分一人で戦っているような…気持ちになります。旦那様が協力的な方だったら、少しはマシですが、夜勤や残業の多い旦那様だったら母親はいっぱいいっぱいになりやすいです。
そんな大変なお母さんたくさんいらっしゃると思います。病院はそんなお母さんたちのケアができるように、子育て心療科など作ったり、行政は母親のケアをする方向で動けば、虐待や育児放棄も減るんではないかとそんな気がします。熊本の病院も預ける窓口を作ったことで、助けられた命もあるのでそれはそれで結果は良かったと思います。しかしどんな母親でも子供たちからすれば、素敵なお母さん。このガミガミ叱るダメ母の私でさえ子供たちからすれば、大好きなお母さんらしいです。やはり子供は宝ですね。
2011-09-25 (日) - タイ式マッサージを渋谷で受ける。
Tags: マッサージ
渋谷にはタイ式マッサージをするお店がたくさんあります。完全個室で施術を受けることができるお店もたくさんあるそうです。タイ式マッサージを渋谷で受けるのは、拘らなければ恐らく思い立ってその日にでも可能かもしれません。その位の店舗数があるので、どこかで当日予約できるだろうと思われるほどです。フィットネス施設の中に併設されているものもあります。ちょっと意外ですよね。タイ人がフィットネスでサービスをする構図はこれまで経験がありません。
タイ式マッサージを渋谷で提供している店舗には、フランチャイズというか、ヘッドオフィスが別にあるような規模が大きいお店もあれば、隠れ家的な個人経営のお店もあります。どちらが好みか、と選べるほどあることに驚きます。タイ式マッサージは痛いとか、かなりきついとか聞いたことがあります。以前テレビで施術を見たことがありますが、かなり施術を受けている人は苦しそうでした。それでも需要があるということを示しているのでしょう。
でもこれだけの店舗が渋谷にあるということは（すべてではないかも知りません。少なくとも20件あります。）虜にさせるほど効果がある、ということでしょう。又性別や年齢を問わずに受けることができるのも大きいかもしれません。風俗のように捉えられる他アジア地域のマッサージとは異なります。女性も男性も年齢を問わず利用者にいるのは、フィットネス内で施術が受けられることから明らかです。マッサージ自体も体系化されていて歴史も古いということもその需要を支えているのかもしれません。